Dicono che paradossalmente chi vive al mare sogna la montagna, mentre chi vive in montagna sogna il mare._Io in realtà al mare ci sto da dio._Non ho mai avvertito tutta questa necessità di vivere la montagna, nonostante mi emozioni ogni volta che mi trovo al cospetto della sua immensità._Ma, dopo aver sperimentato la montagna d'estate, ho dovuto sconvolgere le mie convinzioni. _Sono tornata a casa ma sogno ancora il Trentino. La sua natura che culla lo spirito, il suo benessere che rigenera l'anima.

Cascate Nardis, Trentino
_E sono giunta alla conclusione che l'estate non è fatta solo per trascorrere lunghe giornate al mare, ma anche per ascoltare il suono del silenzio. Che viene gentilmente concesso dalla montagna._Non sarà una grande scoperta ma per una come me, abituata esclusivamente a sguazzare nel mare e tra la gente che affolla le spiagge pugliesi, per una che non ha mai nemmeno lontanamente sognato di indossare il maglioncino a trecce ad agosto, beh, è davvero un bel traguardo. 
Dopo i primi due giorni trascorsi a Breguzzo e dintorni per #albeinmalga (ve ne parlerò nel prossimo post), ci siamo lasciati coccolare in Val di Sole dalla calorosa atmosfera del Luna Wellness Hotel, situato a circa trenta minuti dal Parco Naturale Adamello Brenta e dal Parco Nazionale dello Stelvio. Una posizione ottimale per esplorare alcune delle infinite meraviglie del Trentino.
_Cascate Nardis - Parco Naturale Adamello Brenta
Il Parco Naturale Adamello  Brenta, custodito dalle sue vette imponenti, mi ha sopreso per il colore così azzurro e immacolato dell'acqua che scorre senza sosta.  _Passeggiando sormontati dalle nuvole rapide e dal verde circostante, il suono dell'acqua riecheggia e vibra nell'aria. E ancora adesso domina i ricordi rievocando un'insolita sensazione di benessere.
Procedendo lungo un sentiero ben segnalato, si giunge a una minuscola baia da cui è possibile ammirare le Cascate Nardis, le più note della Val Genova, alte oltre 130 metri e incastonate tra le montagne del Parco Naturale Adamello Brenta.  _Tutta questa bellezza merita molto più di un'occhiatina fugace. Merita stupore, merita contemplazione._E così mi sono accomodata su una roccia levigata dall'acqua e riparata dall'ombra fornita dagli alberi._E sono rimasta diversi minuti lì, immobile, a fissare la straordinaria naturalezza dei salti d'acqua, quasi a voler catturare per sempre quegli attimi di pura bellezza. Per scolpirli nella memoria e renderli eterni. _Mentre sopra di me le nuvole passano e svaniscono assieme ai miei pensieri.
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Cascate Nardis, Parco Adamello Brenta, Trentino
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Parco Adamello Brenta, Trentino
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Parco Adamello Brenta, Trentino
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Cascate Nardis, Parco Adamello Brenta, Trentino
_Non è facile trovare le parole giuste per descrivere lo spettacolo della natura e le emozioni che questa riesce a trasmettere. Osservo le foto scattate in questi giorni e ho ancora un nodo alla gola per tutta la bellezza che sprigionano e che vorrei portare sempre con me.
Informazioni utili:
  •  è possibile raggiungere le cascate Nardis direttamente con l'auto oppure con un comodo trenino che parte dalle funivie di Pinzolo. 
  •  l'accesso alle cascate è tutt'altro che difficoltoso. Si possono raggiungere facilmente passeggiando sulla strada asfaltata o mediante un breve e piacevole percorso di trekking.
  •  nei pressi delle cascate è possibile sostare per consumare il pranzo. Vi sono anche due chalet.
Per altre informazioni consultate www.visittrentino.it.

Cascate di Saènt, Val di Rabbi - Parco Nazionale dello Stelvio
La Val di Rabbi, sebbene sia splendida, non è proprio una delle mete più battute. Devo ringraziare Luna Wellness Hotel per avermi dato questa dritta speciale anzichè farmi optare per i sentieri più turistici.
Malga Stablasolo, Val di Rabbi, Trentino
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Malga Stablasolo, Val di Rabbi, Trentino
_La Val di Rabbi, nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio, è un intenso concentrato di verde, un infuso di natura incontaminata in cui l'insediamento umano è letteralmente in simbiosi con l'ambiente. E alcuni natii sono talmente affezionati alla loro valle da provare quasi un moto di gelosia e possessività nei confronti di chi la visita. _Eppure, durante la mia escursione, ho constatato che non vi è nulla da temere: i visitatori nutrono un grande rispetto nei confronti della valle e dei suoi tesori naturali - e mi piacerebbe poter dire la stessa cosa di coloro che popolano le coste della mia terra. _Rispetto ai sentieri delle cascate Nardis di cui vi ho parlato su, i sentieri che conducono alle Cascate di Saènt non sono proprio una passeggiata. Per arrivare alla seconda cascata occorre un'oretta di trekking che vi renderà esausti, ma al tempo stesso soddisfatti._Perchè la natura sa sempre come premiare i sacrifici. Con lo spettacolo spumeggiante e suggestivo offerto dalle Cascate di Saènt. _Anche qui è l'acqua a dominare il paesaggio. Lo scroscio dell'imponente cascata e l'inarrestabile scorrere dell'acqua mi hanno fatto pensare al concetto del continuo divenire di Eraclito. Panta Rei. _Tutto passa, tutto scorre, tutto è evoluzione inarrestabile.
Val di Rabbi, Trentino
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Cascate di Saènt, Val di Rabbi, Trentino
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trekking in Val di Rabbi, Trentino
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Cascate di Saènt, Trentino
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Val di Rabbi, Trentino
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Malga Stablasolo, Val di Rabbi, Trentino
_Informazioni utili per raggiungere le Cascate di Saènt:
  •  parcheggiare la propria automobile al parcheggio del Coler e poi procedere a piedi lungo il sentiero oppure - scelta consigliata per i più pigri come me - prendere la navetta che conduce alla Malga Stablasolo da cui partono i sentieri per raggiungere le Cascate di Saènt.

Infine un'immagine della mia camera all'Hotel Luna - che definirei un generatore di vibrazioni positive più che un "semplice" hotel._Non solo per la spa che permette di rimettersi in sesto dopo una faticosa giornata di trekking o sport estremi, ma anche per la calorosa accoglienza e la meticolosa attenzione al benessere degli ospiti. Dall'ottima cucina molto varia e ricca di proposte genuine e salutari, ai sorrisi e alla cortesia del personale, senza dimenticare la Vital Room, un'area unica al mondo in cui si avvertono energie e vibrazioni positive._Non amo parlare a lungo degli hotel in cui soggiorno, ma stavolta non posso proprio farne a meno. L'hotel Luna ha davvero qualcosa in più.
Luna Wellness Hotel, Val di Sole, Trentino

La tranquillità della montagna permette di dar libero sfogo ai pensieri, anche a quelli più reconditi._Potrà sembrare incredibile, eppure sono tornata a casa carica di energie e buoni propositi (ne ho anche parlato in questo post) e con una maggiore consapevolezza._La montagna mi ha spiazzato.